Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Hähnchen mit Reis und asiatischem Gemüse
Prep. 30min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
Hähnchen, Reis und Gemüse
-
Wasser1200 g
-
Reis250 g
-
Möhren in Stiften (ca. 3 mm x 6 cm)200 g
-
Paprika, gemischt gelb und rot (à ca. 150 g), in Streifen (ca. 3 mm x 4 cm)2
-
Zucchini (ca. 220 g), halbiert, in Scheiben (ca. 5 mm)1
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Würfeln (2-3 cm)300 g
-
frische Pilze z.B. Champignons, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Sojabohnensprossen, frisch100 g
Sauce
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sojasauce60 g
-
Balsamico, dunkel30 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Speisestärke1 EL
-
Zucker30 g
-
Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Koriander, gemahlen1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
30 g
Calorías
1972 kJ /
471 kcal
Grasa
2 g
Fibra
8.9 g
Carbohidratos
82 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Newsletter – Exklusive Rezepte 2016
18 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1h 10min
Drumsticks in scharfer Tomatensauce mit Kartoffelwedges
1h 10min
Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix
40min
Tomaten-Paprika-Reis mit Zitronen-Basilikum-Hähnchen
1h 10min
Geschnetzelte Hähnchenbrust mit Gemüse und Curryreis
2h 10min
Schweinegeschnetzeltes Jäger Art mit Spätzle
20min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
20min
Hähnchen und Garnelen mit saisonalem Gemüse (富贵虾球)
30min
Schweinefilet Asia
1h 15min
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
20min
Seelachs mit Reis und Paprika
1h
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1h