Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 rajčata, masitá, (odrůda býčí srdce)
- 5 špetek soli plus podle chuti
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- ½ svazku čerstvého koriandru
- 1 stroužek česneku
- 80 gramů cibule, napůl
- 100 gramů červené cibule, napůl
- 70 gramů šalotky
- 2 špetky mletého černého pepře, nebo podle chuti
- 130 gramů pohanky
- 1 špetka mořské soli, hrubé
- 140 gramů vody
- 50 gramů piniových oříšků
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1098 kJ / 261 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2h 30min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1h
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Orientální bramborový salát
2 Std.
Koláč naruby s paprikami a olivami
Ninguna valoración
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Pomalu vařená cizrna
14h 40 min
Vařené jáhly
45min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45min
Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem
35min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10 min
Vařený bulgur
35min