Dispositivos y accesorios
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
Prep. 10min
Total 25min
4 porties
Ingredientes
Sinaasappel zalm
-
verse gember (ong. 5 g)1 klein stukje
-
sinaasappel zeste en sap1
-
sojasaus40 g
-
teentjes knoflook2
-
1 bevroren zalmfilet, ontveld, ontdooid (ong. 600 g)verse zalmfilet, ontveld (ong. 600 g)1
-
verse tijm5 takjes
Broccoli 'couscous'
-
broccoliroosjes550 g
-
boter10 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
paprikapoeder1 tl
-
zout½ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
water50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
36 g
Calorías
1703 kJ /
407 kcal
Grasa
24 g
Fibra
4.8 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Immuniteit Booster
10 Recetas
Benelux
Benelux
Zal(m)ig lekker
9 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree
1h 10min
Hartige taart met savooiekool
1h 30min
Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie
1h 5min
Mediterrane kippenpastei
50min
Champignontaart
45min
Gemarineerde paprika's
55min
Spinazierisotto met asperges
40min
Paddenstoelentaart
1h 30min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min