Dispositivos y accesorios
Sesam zalm met sla en erwtensoep
Prep. 20min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
-
verse gember geschild, in plakjes (3 mm)20 g
-
teentje knoflook1
-
honing70 g
-
sesamolie10 g
-
sojasaus70 g
-
verse zalmfilets, ontveld (of ontdooide bevroren zalmfilets, ontveld), in stukken (± 3 x 5 x 2 cm)600 g
-
uien gehalveerd80 g
-
olie30 g
-
bevroren doperwten500 g
-
water400 g
-
kokosmelk200 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout½ tl
-
gemalen peper¼ tl
-
geroosterd sesamzaad5 el
-
50 g slamicrogreens50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
1362.1 mg
Proteína
43 g
Calorías
3111.1 kJ /
743.6 kcal
Grasa
43.4 g
Fibra
8.6 g
Grasas saturadas
13.4 g
Carbohidratos
42 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fusion-smaken
12 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Sinaasappel zalm met broccoli 'couscous'
25min
Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten
45min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Op Italiaanse wijze gestoofde kabeljauw met gestoomde aardappelen
50min
All-in-one kip cacciatore
2h 45min
Paella met kidneybonen
55min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade
1h
Worteltaart smoothie bowl
10min
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
40min