Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

2 porzioni

Ingredientes

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9 g

Calorías 1940 kJ / 464 kcal

Grasa 29 g

Fibra 12.8 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salute in ciotola 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Uova di quaglia e asparagi in salsa di senape

40min

Zuppa alla valpellinzese (Seupa alla Valpellinetze)

1h 40min

Salsa crescione e sgombro affumicato

10min

Zucca al curry

45min

Insalata russa di rape rosse e maionese allo zenzero

40min

Tris di mousse con frollini integrali (vegan)

40min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso

40min

Succo verde di pompelmo e zenzero

10min

Condimento avocado e basilico

20min

Marinatura alla salsa di soia e miele

15min

Salsa ricotta, basilico e miele

15min