Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g Möhren, in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 6 Prisen Salz
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 150 g Lammrückenfilet, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 50 g getrocknete Feigen, geviertelt
- 15 g Tomatenmark
- 50 g Wasser und kochendes Wasser für den Couscous
- 4 Prisen Pfeffer
- 60 g Couscous, Instant
- 2 Stängel glatte Petersilie, abgezupft, grob zerzupft
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 3731 kJ / 891 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 80 g
- Grasa
- 42 g
- Fibra
- 13.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Provenzialisches Lammragout
1h 40min
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2h
Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce
50min
Gemüse-Couscous mit Lammrücken
40min
Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce
45min
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
9h 15min
Puten-Pilaw mit Aprikosen und Mandeln
1h
Goldene Pasta mit Ingwer und Kurkuma
35 Min
Gemüsereis mit Lamm
40min
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1h 15 min
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45min