Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 Stängel Minze, frisch, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 Zwiebel, halbiert
- 500 g Rinderhackfleisch
- 2 - 3 TL Harissa-Paste
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 TL Salz
- 1200 g Wasser
- 1 ½ geh. EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 150 g Bulgur
- 60 g Sultaninen
- 700 g Bundmöhren, schlank, längs halbiert
- 2 TL Honig
- 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 4 EL Olivenöl
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2945 kJ / 703 kcal
- Proteína
- 34 g
- Carbohidratos
- 53 g
- Grasa
- 36 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Couscous-Salat mit Rindfleisch
35min
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1u.
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Kokosmarinade zu Lammspießen
1h 25min
Goldene Pasta mit Ingwer und Kurkuma
35min
Lammragout mit Möhrencouscous
30 min
Orientalische Hackbällchen
40min
Lammfleischbällchen mit Fladenbrot
1 godz. 35 min
Hackbällchen mit Tomatenbulgur und Feta
40min
Hähnchen-Tajine mit Birnen und Backpflaumen
40min
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45min
Couscous-Hack-Topf
30 min