Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
Prep. 10min
Total 50min
4 doses
Ingredientes
-
queijo parmesão50 g
-
ovos2
-
claras de ovo4
-
sal1 ½ c. chá de
-
cebola50 g
-
azeite40 g
-
espinafres descongelados bem espremidos220 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
dentes de alho3
-
cogumelos frescos laminados300 g
-
folhas de tomilho2 c. chá de
-
água500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
20 g
Calorías
0 kJ /
267 kcal
Grasa
20 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
30.Trinta.30
90 Recetas
Portugal
Portugal
Cozinha Vegetariana
11 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Tarte de legumes
1h 15min
Carbonara com couve
35min
Hambúrgueres de curgete
45min
Cocotes
40min
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Hambúrgueres de arroz
40min
Salada de feijão e maçã
15min
Tarte de cogumelos
45min
Beringiza = beringela + piza
45min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Assado de cenoura com amendoim
55min
Omeleta de espargos com tomate
35min