Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

4.5 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

16 kusů

Ingredientes

Spodní vrstva

20 gramů citrónové šťávy
270 gramů banánů na kousky
100 gramů sušených fíků neslazených
50 gramů mandlí
170 gramů ovesných vloček
20 gramů javorového sirupu

Horní vrstva

50 gramů mandlí
20 gramů pekanových ořechů
30 gramů slunečnicových semínek
20 gramů dýňových semínek
10 gramů chia semínek
30 gramů sušených brusinek
20 gramů medu
100 gramů mandlového mléka neslazeného
50 gramů borůvek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 7 g

Calorías 1059 kJ / 252 kcal

Grasa 12 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 33 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mátová marináda se sirupem z granátového jablka

5min

Čokoládové trojhránky s lesními plody

50min

Citrónový sorbet se zeleným čajem

6h 15min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2h 30min

Jablka v páře s omáčkou sabayon

40min

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40min

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

55min

Pesto z dýňových semínek

10min

RAW sezamové kuličky s kokosem

8h 30min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Pohankové krekry s černuchou

1h