Dispositivos y accesorios
Ovocno-oříšková müsli tyčinka
Prep. 15min
Total 35min
16 kusů
Ingredientes
Spodní vrstva
-
20 gramů citrónové šťávy
-
270 gramů banánů na kousky
-
100 gramů sušených fíků neslazených
-
50 gramů mandlí
-
170 gramů ovesných vloček
-
20 gramů javorového sirupu
Horní vrstva
-
50 gramů mandlí
-
20 gramů pekanových ořechů
-
30 gramů slunečnicových semínek
-
20 gramů dýňových semínek
-
10 gramů chia semínek
-
30 gramů sušených brusinek
-
20 gramů medu
-
100 gramů mandlového mléka neslazeného
-
50 gramů borůvek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 kus
Proteína
7 g
Calorías
1059 kJ /
252 kcal
Grasa
12 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vyváženě
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Koláč s dýní a sušenou šunkou
2h 5min
Pesto z dýňových semínek
10min
Kozí jogurt
13h
Stočený mandlový věnec
2h 20min
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Celozrnný mangoldový quiche
1h 30min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
Pekanový dort
1h 30min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Ninguna valoración
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1h 20min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min