Ir al contenido principal Buscar
Vaječný muffin

Vaječný muffin
4.6 58 valoraciones
Prep. 10min
Total 35min
12 kousků
Registrarse gratis

Ingredientes

  • olivový olej ve spreji
  • 60 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 120 gramů červené papriky na kostičky
  • 160 gramů šunky na kostičky
  • 1 špetka oregana
  • 80 gramů baby špenátu
  • 60 gramů eidamu (20 % tuku)
  • 4 vejce
  • 4 bílky
  • 40 gramů mléka
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 160 gramů cherry rajčat

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 10 g
Calorías 448 kJ / 107 kcal
Grasa 6 g
Fibra 2 g
Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Buď fit po novém roce 8 Recetas
República Checa
Ranní specialista 10 Recetas
República Checa
Vyváženě 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

3.0(3)

45 menit

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7(3)

20 menit

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.1(39)

35 menit

Muffiny s banánem

4.7(112)

40 menit

Rajčatové muffiny se sýrem mozzarella

4.1(16)

50 menit

Lososová skotská vejce s omáčkou z medové hořčice

4.4(5)

1j

Riccotové muffiny se špenátem

4.2(10)

35 menit

Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta

4.6(40)

55 menit

Špízy s kuřecími kuličkami s rýží

4.3(14)

1j 25 menit

Gnocchi s avokádem

4.5(109)

20 menit

Krůtí kuličky se špenátem

4.6(46)

40 menit

Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem

4.6(19)

1j 20 menit