Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 sušených meruněk, vypeckovaných
- 50 gramů ovocného müsli, plus extra pro servírování
- 400 gramů nízkotučného mléka
- 120 gramů jablek, na čtvrtky
- 80 gramů jahod, mražených
- 1 čajová lžička mleté skořice
- ovocné müsli
- Inf. nutricional
- por 1 sklenici
- Calorías
- 1432 kJ / 343 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 58 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 12.6 g
Recetas alternativas
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 Std. 10 Min
Pomerančové palačinky
30 Min
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
1 Std. 15 Min
Energy smoothie
10 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 Min
Kukuřičná krémová polévka
25min
Banánové smoothie
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Smoothie
5 Min