Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- extra virgin olive oil, for greasing
- 30 g flaxseeds (linseeds)
- 50 g white chia seeds
- 100 g pepitas
- 100 g sunflower seeds
- 50 g sesame seeds
- 80 g dried cranberries
- 40 g shredded coconut
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla bean paste (see Tips)
- 60 g pure maple syrup (see Tips)
- 50 g rice malt syrup
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 545.8 kJ / 130 kcal
- Proteína
- 4.3 g
- Carbohidratos
- 6.8 g
- Grasa
- 9.2 g
- Fibra
- 3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wombat slice
45min
Carrot cake bliss balls
40min
Breakfast bars
1h 10min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
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1h
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
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Berry coconut cashew bars
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