Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 4 valoraciones

Prep. 30min

Total 50min

12 kusů

Ingredientes

Dip ze sušených rajčat

100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
1 stroužek česneku
10 - 15 gramů lístků bazalky
500 gramů sýru ricotta
1 špetka mletého černého pepře
½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

250 gramů jáhel
70 gramů kukuřičného škrobu
1 čajová lžička jedlé sody
2 čajové lžičky citrónové šťávy
5 vajec
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
80 gramů mléka
1 čajová lžička cukru
½ čajové lžičky soli
1 čajová lžička provensálského koření (opcional)
řepkový olej
100 gramů rukoly

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kus

Proteína 9.3 g

Calorías 1132 kJ / 270 kcal

Grasa 16 g

Fibra 1.4 g

Carbohidratos 23.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vafle 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)

1h 20min

Špaldová mouka

5min

Pohanková mouka

5min

Palačinky z ovesných otrub a tvarohu

10min

Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla

2h 10min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35min

Toastie placičky z cottage sýra

30min

Jáhlovo-maková kaše

20min