Versiones compatibles
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Roladki z kurczaka z chorizo
- 2 ząbki czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2062 kJ / 492.5 kcal
- Proteína
- 37.5 g
- Carbohidratos
- 42.1 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 1.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Rolada mięsna w cieście francuskim
50min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min