Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 200 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 4 jajka
- 150 g jogurtu naturalnego
- 160 g syropu z agawy
- 100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 3 łyżeczki sody oczyszczonej
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 714 kJ / 171 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 4.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Owsiane brownie z mango
1 godz.
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1u. 45min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2 godz.
Sernik z tofu (tofurnik)
4h 40min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2u. 30min
Brownie fasolowo-gryczane
1 godz.
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1 godz.
Placki z mąki kokosowej
30 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min