Dispositivos y accesorios
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
Prep. 20min
Total 45min
6 porcji
Ingredientes
Wytrawny flan jajeczny
-
4 jajka
-
100 g pełnotłustego mleka (3,2% tłuszczu)
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Zupa ziemniaczano-szpinakowa
-
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g oleju
-
40 g korzenia selera
-
100 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
-
200 - 250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
80 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
800 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilosć do smaku
-
250 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych250 g liści szpinaku, świeżych
-
80 g śmietany 30% tłuszczu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
8 g
Calorías
797 kJ /
191 kcal
Grasa
12 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
11 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa Pho
1h 20min
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45min
Grecki gulasz ziemniaczany
45min
Toskańska zupa pomidorowa z chlebem
30min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Barszcz z serem feta
40min
Kaszotto z grzybami
40min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Kuskus z warzywami
35min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1h 15min
Zupa z rukoli
35min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45min