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Süßkartoffel-Chili
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Cheddar-Käse in Stücken60 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Knoblauchzehe1
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Koriander abgezupft10 g
-
Rapsöl10 g
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Rinderhackfleisch500 g
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stückige Tomaten500 g
-
Wasser100 g
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Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
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Tabasco1 TL
-
Süßkartoffeln in dicken Stiften (ca. 1,5 x 3 cm)500 g
-
Saure Sahne150 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
35 g
Calorías
2380 kJ /
568 kcal
Grasa
30 g
Fibra
5.6 g
Carbohidratos
38 g
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