Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree
Prep. 20min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
Gewürzmischung
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 TL
-
Knoblauchpulver½ TL
-
Röstzwiebeln1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet¼ TL
-
Thymian, getrocknet¼ TL
-
getrocknete Chili-Flocken¼ TL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)500 g
-
Olivenöl2 EL
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
-
Wasser200 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)800 g
-
Brokkoli in kleinen Röschen300 g
-
Salz¾ TL
-
Sweet-Chili-Sauce40 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
37 g
Calorías
1930 kJ /
460 kcal
Grasa
9 g
Fibra
8.6 g
Carbohidratos
57 g
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Alemania
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