Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g de leche de almendras
- 55 g de avena
- 1 cda de vainilla
- 1 cda de miel
- 1 pizca de canela en polvo
- ½ manzana, tipo Gala, sin corazón
- ½ plátano
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 705.5 kJ / 168 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 7 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hot cakes de avena
30min
Crepas de avena con frutas
40min
Entomatadas de pollo
40min
Chilaquiles rojos
25min
Chocolate caliente
15min
Hot cakes de harina de avena
30min
Horchata de avena
10min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Carlota de limón
5h
Jugo verde pre-work out
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Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min