Mango-Quarkspeise

Mango-Quarkspeise

4.3 187 valoración

Prep. 10min

Total 10min

2 Portionen

Ingredientes

Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
1 Stängel
Zucker
40 g
Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
2 Streifen
Quark, 40% Fett
250 g
Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 9 g

Calorías 1033 kJ / 246 kcal

Grasa 11 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lunch to go 13 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

Avocado-Orangen-Bananen-Quark mit Honig

10min

Rhabarber-Erdbeer-Kompott mit Joghurt

Rhabarber-Erdbeer-Kompott mit Joghurt

1h 30min

Früchtequark für alle

Früchtequark für alle

10min

Erdbeer-Quark-Dessert

Erdbeer-Quark-Dessert

15min

Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche

Exoten-Grütze mit Vanille-Crème fraîche

1h 5min

Erdbeerquark mit Zitronenmelisse

Erdbeerquark mit Zitronenmelisse

10min

Quarkmousse mit Früchten der Saison

Quarkmousse mit Früchten der Saison

2h 20min

Westfälische Quarkspeise

Westfälische Quarkspeise

1h 25min

Quarkspeise

Quarkspeise

30min

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme

10min

Obstquark

Obstquark

10min

Bananenquark

Bananenquark

40min