Granola

Granola

4.8 209 valoración

Prep. 5min

Total 25min

700 g

Ingredientes

mistura de frutos secos (miolo de noz, amêndoa c/ pele, pistácios, avelãs)
70 g
mistura de flocos de cereais (aveia, cevada, farelo, trigo)
450 g
mistura de sementes (sésamo, linhaça, abóbora)
70 g
mel
50 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. sopa de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 40 g

Proteína 5 g

Calorías 745 kJ / 178 kcal

Grasa 9 g

Fibra 48 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Snacks 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Granola

45 dk

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 dk

Iogurte vegan de caju e baunilha

15sa 30 dk

Iogurte vegan de coco

12sa 25 dk

Bolas energéticas de banana

15 dk

Granola de frutos secos com laranja

1sa 15 dk

Manteiga de amêndoa

5 dk

Granola de chocolate e amêndoa

1sa

Granola para os mais novos

1sa

Granola de trigo sarraceno e cacau

2sa 35 dk

Barras energéticas de frutos secos

4sa

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 dk