Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

4.3 126 valoraciones

Prep. 20min

Total 35min

2 porcje

Ingredientes

20 g orzeszków piniowych

20 g orzechów nerkowca, posiekanych
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
120 g cebuli pokrojonej w piórka
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
30 g rodzynek
200 g liści szpinaku baby, świeżych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 28.6 g

Calorías 1923 kJ / 460 kcal

Grasa 28 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 23.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado

30 min.

Zupa krem z wędzonym łososiem

20 min.

Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)

50 min.

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

35 min.

Krewetki z ryżem i warzywami na parze

1h

Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli

1h

Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą (Ragù bianco)

1h 45 min.

Frittata z grzybami

45 min.

Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii

45 min.

Pilaw z porem i indykiem

30 min.

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

20 min.

Owoce morza w sosie pomidorowym

35 min.