Dispositivos y accesorios
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
Prep. 10min
Total 35min
2 porcje
Ingredientes
-
150 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
50 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
200 g wody
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
100 g pomidorów śliwkowych obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
80 g tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
-
25 g sera żółtego pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
14.7 g
Calorías
818 kJ /
192 kcal
Grasa
8.6 g
Fibra
2.8 g
Carbohidratos
17.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA DLA DZIECI
78 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30 Min
Groszek z jajkiem
1 Std.
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
50 Min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35 Min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą (Ragù bianco)
1 Std. 45 Min
Ragoût z wołowiną
45 Min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 Min
Sałatka z indykiem i awokado
35 Min
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1 Std. 15 Min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 Std.