Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 1 cm plastry
- 1 ½ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 1 łyżeczka rozmarynu, świeżego, tylko liście
- 70 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 70 g pomidorów, suszonych, w oleju, odsączonych
- 30 g oliwy z oliwek
- 500 - 520 g soczewicy z puszki, odsączonej z zalewy (2 puszki)
- 100 g wody
- olej rzepakowy, do smażenia
- 1 łyżka octu balsamicznego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2667.2 kJ / 637.1 kcal
- Proteína
- 32.2 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
- Grasa
- 46 g
- Fibra
- 5.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 min
Gulasz cielęcy
1 godz. 15 min
Pilaw z porem i indykiem
30min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55 min
Wołowina z pieczarkami
30min
Sauté z cielęciny
1h 25min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 Std. 55 Min
Tagliatelle z wołowiną i gorgonzolą
1h 45min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Polędwica wołowa z warzywami
1 Std. 50 Min