Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

4.8 72 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

8 portions

Ingredientes

80 g de chocolat détaillé en morceaux
70 g de sucre roux
2 c. à soupe de miel
2 c. à soupe d'eau
80 g d'huile végétale
150 g de flocons d'avoine
100 g de flocons de sarrasin
15 g de noix de coco râpée
40 g d'amandes décortiquées et brutes
40 g de noisettes émondées
40 g de noix de macadamia, crues et entières
30 g de noix de pécan

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 8 portions

Proteína 58 g

Calorías 15135 kJ / 3636 kcal

Grasa 236 g

Fibra 46 g

Carbohidratos 299 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Goûters de légende 10 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Muffins à la semoule de maïs

20min

Mug cake vegan à la noix de coco

20min

Mini focaccias à l'origan

3h 40min

Crumpets à ma façon

2h 5min

Focaccia à la crescenza

1h 45min

Pains à l'aneth et à la feta

1h 30min

Petits pains vapeur

2h 10min

Nems de légumes

1h

Cheesecake mangue, fruit de la Passion et citron vert

5h 30min

Focaccia croustillante

1h 55min

Mini-calzones végétariennes

2h

Galettes aux champignons et crème de soja

1h 30min