Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

3.8 41 valoraciones

Prep. 15min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
300 g de nata
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
mantequilla para engrasar los moldes
600 g de agua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 5.7 g

Calorías 1226 kJ / 293 kcal

Grasa 28.6 g

Fibra 0.6 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

100 recetas económicas 99 Recetas
México

100 recetas económicas 100 Recetas
España

También podría gustarte...

Bento tonkatsu (cerdo empanado)

1h

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5min

Chocolate chai

20min

Tofu

7h 45min

Zumo integral de pomelo con miel

5min

Compota de cebolla roja

2h 10min

Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños

30min

Bruschetta de pollo y rúcula

40min

Risotto al limón con pimienta y mejorana

25min

Ensalada vietnamita con rollitos de primavera

30min

Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)

5min

Chutney de higos y bastones de ibérico

1h 30min