Dispositivos y accesorios
Spanakopita aux épinards
Prep. 15min
Total 1h 15min
8 parts
Ingredientes
-
20 g d'huile d'olive et un peu pour huiler
-
10 feuille de pâte filo (ou phyllo) (250 g)
-
130 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
800 g d'épinards surgelés préalablement décongelés, égouttés et coupés en morceaux
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
50 g de pignons de pin
-
300 g de feta détaillée en cubes (1 cm)
-
½ bouquet de persil frais équeuté
-
3 branches de feuilles de menthe fraîche équeutées
-
2 œufs
-
200 g de yaourt à la grecque
-
3 tomates cerise
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 part
Proteína
15.8 g
Calorías
1562.5 kJ /
372.6 kcal
Grasa
23.1 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
23.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Escapade en Grèce
10 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Fatayers aux épinards
1h 40min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Caponata sicilienne
55min
Croquettes de poisson à la thaïe
30min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Curry d'épinards à la feta
35min
Curry rouge de courge, pois chiches et épinards
12h
Samoussa aux épinards
1h
Clafoutis aux épinards, saumon et feta
55min