Dispositivos y accesorios
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 porții
Ingredientes
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
1346 kJ /
321 kcal
Grasa
1 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Coadă de bou gătită lent
Ninguna valoración
Cod de Crăciun la cuptor (Portugalia)
1h 15min
Piept de rață sous-vide
Ninguna valoración
Vită cu ciuperci
30min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1h 25min
Gnocchi cu cârnați și spanac, și Caise la aburi cu miere și nuci
35min
Piept de pui pizzaiola
55min
Gyros cu tzatziki
15min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1h
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55min
Pui garam masala
50min