Versiones compatibles
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Puiul marinat
- 30 g miere
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- ½ linguriță sare
- ½ - 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 1 cățel de usturoi
- 1 limetă, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
-
4
jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)
o bien 4 bucăți piept de pui file, fără piele (cca. 700 g)
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
- 10 - 15 g coriandru proaspăt
- 3 - 6 limete, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 75 g ardei grași, roșii, tăiați bucăți
-
1 - 2
ardei jalapeño, proaspeți, fără semințe
o bien 1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli - 500 g mango, copt, pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)
- 2 lingurițe sare
- 100 g zahăr
- 250 g apă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1346 kJ / 321 kcal
- Proteína
- 43 g
- Carbohidratos
- 31 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 2.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
No ratings
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 Min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 Std. 15 Min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4h 45min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 Min
Pui cu ardei gras
1 Std.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45 Min
Vită cu ciuperci
30 Min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1 Std. 10 Min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar
35 Min