Omini di pomodori

Omini di pomodori

Ninguna valoración

Prep. 40min

Total 1h

4 porzioni

Ingredientes

1200 g di acqua
70 g di zucchine a dadini (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori (Ø min. 5-6 cm )
15 g di olio di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano a scaglie

20 g di formaggio Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola, sott'olio ben sgocciolato
2 olive verdi, denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 9.6 g

Calorías 820 kJ / 196 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 20.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimbi in cucina 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Grittibänz dolci

2h 15min

French Dressing

15min

Sfogliata del Canton Uri

Ninguna valoración

Brunsli di Basilea

8h 40min

Corona dei Re Magi con uvetta

1h 55min

Pizzette alle erbe aromatiche

Ninguna valoración

Pizza quattro stagioni

Ninguna valoración

Pizza capricciosa

1h 35min

Involtini estivi

30min

Tortine alle fragole

1h 15min

Cornetti con carne macinata

30min

Focaccia con pomodori

40min