Φρατζολάκια στον ατμό

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5 11 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h 10min

10 κομμάτια

Ingredientes

νερό
950 γρ.
φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
15 γρ.
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένη
λάδι για το λάδωμα
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
3 κ.γλ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Proteína 4 g

Calorías 495 kJ / 118 kcal

Grasa 3 g

Fibra 1.4 g

Carbohidratos 19 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό

1h

Βούτυρο από κάσιους

50min

Ψωμί για τοστ "Paleo"

1h 30min

Πίτες με άνηθο και φέτα

1h 20min

Ψωμάκια με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

1h 30min

Πίτες για σουβλάκι

2h

Μάφιν ομελέτας

30min

Κέτσαπ

1h 15min

Ψωμάκια τσιαπάτα (N)

3h 10min

Γάλα αμυγδάλου

6h 10min

Ψωμάκια για μπέργκερ

2h 20min

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

10min