Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι

5.0 2 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h
8 μερίδες

Ingredientes

  • καρότα κομμένα σε κομμάτια
    400 γρ.
  • πράσα κομμένα σε κομμάτια
    300 γρ.
  • ρέβες κομμένες σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πατάτες κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
    100 γρ.
  • νερό
    800 γρ.
  • αλάτι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
    2 κ.γλ.
  • αλεσμένο πιπέρι (και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας για να βάλετε πάνω στα αυγά)
    2 πρέζες
  • φρέσκο σπανάκι baby
    200 γρ.
    200 γρ. φρέσκα φύλλα σπανάκι
  • βούτυρο κομμένο σε κομμάτια
    40 γρ.
  • ντομάτες κομμένες σε κύβους
    100 γρ.
  • αυγά από το ψυγείο (βλ. συμβουλή)
    8
  • λευκό ψωμί φρυγανισμένο, κομμένο σε λωρίδες
    400 γρ.

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 13 g
Calorías 1169 kJ / 279 kcal
Grasa 9 g
Fibra 5.6 g
Carbohidratos 34 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...

Χούμους με φακές

5.0(4)

5min

Καραμέλες fudge με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

5.0(2)

2h 10min

Αστεράκια κανέλας χωρίς γλουτένη

4.0(2)

1h 30min

Βέγκαν βούτυρο

Ninguna valoración

Σούπα με μπιζέλια και τζίντζερ, Λεμονάτος σολομός με μπρόκολο

4.5(6)

50min

Ψάρι με Ινδικές γεύσεις, σάλτσα γιαουρτιού, πατάτες και λαχανικά

Ninguna valoración

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

5.0(4)

1h 5min

Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς

5.0(2)

45min

Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι

5.0(1)

1h 5min

Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια

4.5(2)

72h

Hot dogs

4.7(6)

35min

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

4.9(26)

1h