Dispositivos y accesorios
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Prep. 5min
Total 10min
4 ποτήρια
Ingredientes
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ποτήρι
Proteína
1 g
Calorías
409 kJ /
98 kcal
Grasa
0 g
Fibra
1.9 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Γαλλική μους (marquise) σοκολάτας
2h 40min
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Ninguna valoración
Φραπέ
5min
Χορτοφαγική πίτσα
1h 40min
Λεμόνια σε άλμη
Ninguna valoración
Πράσινο smoothie
10min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
Ninguna valoración
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna valoración
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Ninguna valoración
Χυμός Smoothie
5min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min