Smoothie din fructe de pădure, la bol

Clătite din făină de castane cu compot de mere

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

Iaurt simplu, la Varoma

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

Făină din cereale sau leguminoase

Bolul cu ton și avocado

Sufle rapid de brânză

Tartă normandă cu mere

Pâine țărănească