Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g usturoi
- 10 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.3 g
Recetas alternativas
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Salată de crudități
10min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Supă cu varză kale și avocado
Ninguna valoración
Obraji de porc sous-vide
8 godz. 30 min
Legume rădăcinoase gratinate
1u.
Chifteluțe cu orez perlat
Ninguna valoración
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1u.
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40min
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
1h 10min
Chutney de mango
1u. 20min