Dispositivos y accesorios
Sardinepakketjes met sperziebonensalade
Prep. 35min
Total 1h
4 porties
Ingredientes
Sardinepakketjes
-
volledige verse sardines ingewanden verwijderd (elk 70-80 g) (zie variaties)8
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
zout4 snuifjes
Sperziebonensalade
-
eieren2
-
water500 g
-
500 g diepgevroren sperziebonen, in stukkenverse sperziebonen500 g
-
kerstomaten gehalveerd250 g
-
lente-uien in dunne reepjes (julienne)80 g
-
extra vergine olijfolie40 g
-
azijn15 g
-
zout2 - 3 snuifjes
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
30 g
Calorías
1504 kJ /
360 kcal
Grasa
21 g
Fibra
3.7 g
Carbohidratos
10 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Zweedse worteltaart
2h
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45min
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40min
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16h 50min
Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm
4h
Hornazo
Ninguna valoración
Bloemkool met kaas en gekookte eieren
35min
Mediterraanse gebakjes
Ninguna valoración
Glutenvrije bloem
Ninguna valoración
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1h 15min
Groenteflan
1h 35min
Vegan mayonaise
Ninguna valoración