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Guisado de frango com chouriço e grão

Guisado de frango com chouriço e grão
4.4 159 valoraciones
Prep. 10min
Total 40min
4 doses
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Ingredientes

  • salsa
    5 g
  • azeite
    30 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • chouriço s/ pele cortado em rodelas (0,5 cm aprox.)
    80 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • pernas de frango (700 g aprox.)
    8
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 pitada de
  • grão-de-bico cozido escorrido
    480 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1451.5 mg
Proteína 60.3 g
Calorías 3040.5 kJ / 726.7 kcal
Grasa 42.3 g
Fibra 7.5 g
Grasas saturadas 10.8 g
Carbohidratos 24.9 g

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