Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

4.4 120 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 doses

Ingredientes

feijão-verde cortado em pedaços
400 g
400 g brócolos, cortado em pedaços
cenoura cortada longitudinalmente
300 g
batata cortada em cubos
600 g
postas de pescada
800 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
curgete cortada em pedaços
200 g
nabo cortado em pedaços
100 g
abóbora cortada em pedaços
200 g
dente de alho
1
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g
azeite
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 doses

Proteína 46 g

Calorías 0 kJ / 479 kcal

Grasa 16 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

7 Dias com a Bimby® 65 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40min

Salmão com batata nova e legumes de verão

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40min

Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

40min

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

1h

Pescada com legumes ao vapor

Pescada com legumes ao vapor

50min

Dourada ao vapor com salada de batata

Dourada ao vapor com salada de batata

35min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40min

Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

30min

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40min

Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

1h 10min

Bacalhau com todos

Bacalhau com todos

1h