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Hake and Prawn Burger
Prep. 15min
Total 15min
4 portions
Ingredientes
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onions cut in pieces50 g
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bread torn in pieces50 g
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garlic clove1
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fresh flat-leaf parsley leaves only2 - 3 sprigs
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milk40 g
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hake fillets in pieces400 g
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raw prawns, peeled100 g
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fine sea salt1 tsp
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ground black pepper1 pinch
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olive oil for frying
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
128 kcal /
536 kJ
Proteína
22.5 g
Grasa
1 g
Carbohidratos
7.3 g
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