Dispositivos y accesorios
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
Prep. 10min
Total 25min
2 porce
Ingredientes
-
1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
-
pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
-
50 gramů cibule napůl
-
150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
-
20 gramů másla
-
1 - 2 špetky soli podle chuti
-
1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
-
80 gramů vody
-
½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
2.5 g
Calorías
572 kJ /
136 kcal
Grasa
7.5 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ty a já
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Čokoládová Šarlotka
6 Std. 20 Min
Veganský banánovo-kokosový koláč
1 Std. 20 Min
Dýňový hummus
1 Std.
Hedvábné brokolicové pyré
30 Min
Višňovo-banánový cheesecake
5 Std. 35 Min
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 Min
Losos s kokosovým chilli přelivem
30 Min
Pavlova s domácím vaječným likérem
13 Std.
Losos na fenyklu s brokolicí v páře
30 Min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 Std. 10 Min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min