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Ceci in umido
Prep. 5min
Total 1h 30min
4 porzioni
Ingredientes
-
di cipolla bianca in quarti100 g
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spicchio di aglio senz'anima1
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di pomodori pelati sgocciolati e in quarti100 g
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di olio extravergine di oliva60 g
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di sale1 cucchiaino colmo
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di rosmarino secco in polvere1 cucchiaino
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di foglie di alloro secche tritate1 cucchiaino
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di ceci secchi ammollati in acqua per il tempo indicato sulla confezione280 g
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di acqua1000 g
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
372 kcal /
1556 kJ
Proteína
15.3 g
Grasa
19.7 g
Carbohidratos
35.8 g
Fibra
10 g
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