Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 gramů šalotky
-
1
červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu, zbavená semínek,
o bien 1 špetka chilli, mletého - 20 gramů extra panenského olivového oleje
- 280 gramů masa z klobásy (např. talián, salsiccia), bez střívka, na kousky (3 cm)
- 8 zelených oliv, napůl
- 8 černých oliv, bez pecek, napůl
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 700 gramů vody
- 350 gramů těstovin penne (nejlepší kvality)
- 250 - 300 gramů brokolicových růžiček, napůl
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2791 kJ / 666 kcal
- Proteína
- 27.25 g
- Carbohidratos
- 67.05 g
- Grasa
- 32.5 g
- Fibra
- 5.08 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20p
Zelenobílé těstoviny
40p
Melounové smoothie s mangem a mátou
15p
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20p
Pak choi s houbami
15p
Plněný lilek po orientálsku
1sa 20 dk
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40p
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1sa 10 dk
Dušená treska s tymiánem a citrónem
40p
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30p
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 dk
Brokolice s těstovinami a ančovičkami
25p