Smoothie energizzante banana e arachidi

Smoothie energizzante banana e arachidi

4.3 29 valoraciones
Prep. 5min
Total 10min
2 bicchieri

Ingredientes

  • banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
    2
  • di fiocchi di avena
    3 cucchiai
  • di burro di arachidi
    3 cucchiai
    2 cucchiai di arachidi tostate non salate
  • di cioccolato fondente (70% di cacao) (opcional)
    15 g
  • di bevanda a base di mandorle a piacere
    550 - 650 g

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Calorías 510 kcal / 2115 kJ
Proteína 14 g
Grasa 28 g
Carbohidratos 46 g
Fibra 8.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...