Dispositivos y accesorios
Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek
Prep. 15min
Total 55min
6 porcji
Ingredientes
-
600 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
700 g marchewki pokrojonej na 3 cm kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
2.6 g
Calorías
608.6 kJ /
145.5 kcal
Grasa
6.5 g
Fibra
6.3 g
Carbohidratos
20.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TREŚCIWE ZUPY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45min
Krem curry z kalafiora z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Cukinia w pomidorach
25min
Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem
40min
Zupa krem z pomidorów i bananów
35min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Brownie z czerwonej fasoli
1h
Sos neapolitański
1h
Pasta z prażonego słonecznika
10min