Ir al contenido principal Buscar
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
4.5 186 valoraciones
Prep. 30min
Total 50min
4 Portionen
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Staudensellerie in Stücken
    100 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Sojahack fein (z.B. von Alnatura)
    150 g
  • stückige Tomaten (à 400 g)
    2 Dosen
  • Salz
    2 TL
  • Chili, gemahlen
    ¼ TL
  • Zucchini in dünnen Streifen (ähnlich wie Bandnudeln, siehe Tipp)
    1000 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 20 g
Calorías 1104 kJ / 264 kcal
Grasa 6 g
Fibra 11.9 g
Carbohidratos 24 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low Carb 63 Recetas
Austria
Low Carb 63 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Vegane Eierspeise

4.0(359)

10min

Chili sin Carne

4.2(1K)

1h

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

3.6(69)

45min

Zucchinibowl mit Tofu

3.8(457)

40min

Pulled-Jackfrucht-Burger

3.8(114)

1h

Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)

4.3(76)

8h 30min

Vegane Käferbohnen-Burger

4.3(99)

1h 45min

Espresso-Mandel-Veganisu

4.1(162)

6h

Blumenkohl-Spinat-Lasagne

4.2(760)

1h 45min

Chili con Soja

4.6(625)

45min

Soja-Bolognese

4.4(1.1K)

40min

Tofu-Bolognese

4.4(1.6K)

40min