Penne integrali con lenticchie

Penne integrali con lenticchie

4.3 80 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

2 porzioni

Ingredientes

½ scalogno
30 g di pomodori secchi
1 filetto di acciuga sott'olio
20 g olio extravergine di oliva
350 g di acqua
½ cucchiaino di sale
160 g di pasta integrale tipo penne (cottura 10 minuti)
120 g di lenticchie in scatola, sgocciolate

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 17 g

Calorías 1966 kJ / 470 kcal

Grasa 13 g

Fibra 9 g

Carbohidratos 76 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Leggeri in coppia 5 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Zuppa di bietole

35 Min

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

1 Std. 5 Min

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

35 Min

Tagliatelle con yogurt, zucchine e zafferano

30 Min

Sugo di spinaci veloce

30 Min

Fusilli porri, radicchio e salsiccia

30 Min

Pollo al limone con asparagi verdi

35 Min

Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)

30 Min

Uova alla piemontese

45 Min

Frittata di asparagi e frutta secca

1 Std.

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 Min

Straccetti di pollo con erbe e pinoli

25 Min