Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 140 g onions, quartered
- 80 g vegetable oil
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 4 garlic cloves
- 2 fresh green chillies, halved, deseeded if desired
- 2 black cardamom pods, lightly crushed
- 4 cloves
- 1 cinnamon stick
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp plain flour
- 1 tsp fine sea salt
- 600 g monkfish fillets, skinless, boneless, cut in pieces (3-4 cm)
- 160 g coconut cream
- 90 g water
- 25 g lime juice
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1743 kJ / 417 kcal
- Proteína
- 25.9 g
- Carbohidratos
- 9.3 g
- Grasa
- 30.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Prawn Curry
30min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1 Std.
Quick Lamb Dhansak
50min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 Std. 15 Min
Lamb Rogan Josh
1h 45min
Quick Lamb Dhansak
45min
Sri Lankan Red Beef Curry
1h 35 min
Chicken Saag
50min
Nadan Mutta (Egg Curry)
50min
Lamb Keema with Peas
1 Std.
Thai Fishcakes
1 Std. 10 Min
Prawn Bhuna
30min