Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 242 valoración

Prep. 30min

Total 1h 30min

8 Stücke

Ingredientes

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 16 g

Calorías 1562 kJ / 373 kcal

Grasa 23 g

Fibra 3.5 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zu Gast 10 Recetas
Alemania

Zu Gast in Griechenland 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Herzhafte Baklava

Herzhafte Baklava

1h

Spinat-Empanada

Spinat-Empanada

1h

Linsen-Moussaka

Linsen-Moussaka

2h 20min

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1h 5min

Parmesan-Tarte mit roher Tomatensauce

Parmesan-Tarte mit roher Tomatensauce

1h 30min

Quiche mit Spinat und Gorgonzola

Quiche mit Spinat und Gorgonzola

1h

Gemüsepastete in Filoteig

Gemüsepastete in Filoteig

1h 20min

Spinattarte mit Zitronen-Confit

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1h 30min

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

Auberginen-Ricotta-Lasagne aus dem Varoma

1h 25min

Grünkohltarte

Grünkohltarte

2h

Spinat-Gorgonzola-Quiche

Spinat-Gorgonzola-Quiche

1h 15min

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

Börek vom Backblech - Tepsi Böreği

1h