Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 242 valoración

Prep. 30min

Total 1h 30min

8 Stücke

Ingredientes

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Stück

Proteína 16 g

Calorías 1562 kJ / 373 kcal

Grasa 23 g

Fibra 3.5 g

Carbohidratos 23 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zu Gast 10 Recetas
Alemania

Zu Gast in Griechenland 10 Recetas
Austria

También podría gustarte...

Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

Spinatkopita mit Gambas und Feta (Griechenland)

1 godz.

Tarte mit Spinat und Feta

Tarte mit Spinat und Feta

50 min

Paprika-Oliven-Tortilla

Paprika-Oliven-Tortilla

1 godz. 20 min

Spinat-Gorgonzola-Quiche

Spinat-Gorgonzola-Quiche

1 godz. 15 min

Spinat-Empanada

Spinat-Empanada

1 godz.

Moussaka

Moussaka

1 godz. 55 min

Spargel-Quiche

Spargel-Quiche

1 godz. 10 min

Spinattarte mit Zitronen-Confit

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1 godz. 30 min

Quiche mit Spinat und Gorgonzola

Quiche mit Spinat und Gorgonzola

1 godz.

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1 godz. 45 min

Spinat-Schafskäse-Turm

Spinat-Schafskäse-Turm

1 godz. 10 min

Moussaka

Moussaka

1 godz. 15 min