Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Salsa rzodkiewkowa
- 240 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- ⅓ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego
- 1 łyżeczka miodu, wielokwiatowego
- 200 g jogurtu naturalnego
Gofry dyniowe
-
200
g dyni, Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
o bien 200 g dyni mrożonej, uprzednio rozmrożonej - 50 g masła, pokrojonego na kawałki
- 250 g mleka
- 200 g mąki pszennej
- 2 jajka
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ¾ łyżeczki soli
- oliwa z oliwek, do natłuszczenia gofrownicy
- mieszanka młodych sałat, do podania (ok. 200 g)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 751.8 kJ / 179.7 kcal
- Proteína
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 22.9 g
- Grasa
- 7.4 g
- Grasas saturadas
- 4.2 g
- Fibra
- 1.3 g
- Sodio
- 367 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Placki z dyni i kurczaka
40min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Placki dyniowe z ricottą
30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55 min
Zupa z pieczonej dyni
50min
Dyniowe bułeczki śniadaniowe
1 Std. 50 Min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2h 30min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 godz. 5 min
Tarta z dynią
1h 40min
Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym
1 godz. 30 min
Babeczki brownie z dynią
1 godz. 30 min