Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

4.5 110 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

2 doses

Ingredientes

lombos de salmão (400 g aprox.)
2
manteiga
50 g
mel
30 g
mostarda
20 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
salsa
15 g
tomate
400 g
cenoura cortada aos pedaços
150 g
abóbora-manteiga cortada aos pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
água
800 g
orégãos
1 c. chá de
arroz agulha
180 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 1699.2 mg

Proteína 31 g

Calorías 4235.1 kJ / 1012.2 kcal

Grasa 49.8 g

Fibra 8.6 g

Grasas saturadas 18.1 g

Carbohidratos 112.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dois à mesa 9 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Creme de curgete e abóbora

50min

Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão

40min

Massa com curgete e espargos verdes

45min

Granola integral com nozes

1h 10min

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1h

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45min

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2h 30min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4h 10min

Sopa e salmão com legumes

45min

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40min

Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco

35min