Versiones compatibles
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 - 3 stonky různých čerstvých bylinek (např. oregano, majoránka, petrřelka), otrhané lístky
- 40 - 60 gramů parmazánu, na kousky (viz Varianty)
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 90 gramů cibule, napůl
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 10 - 20 gramů oleje
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 2 čajové lžičky sušené saturejky
- 1 čajová lžička soli
- 25 gramů rajčatového protlaku
- 300 gramů drcených rajčat, konzervovaných
- 700 gramů vody
- 85 gramů červené čočky
- 10 gramů jablečného octa
- 300 gramů těstovin penne (doba vaření 11 minut)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2647 kJ / 632 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 95 g
- Grasa
- 15 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 13 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1 Std. 10 Min
Fazole po bretaňsku
35min
Čočkové biftečky s mrkví
50 Min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Čočkové stew s pancettou
1h
Rizoto s kari a mrkví
30 Min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 Min
Zeleninové placky z plechu
40 Min
Kokosový Dhal
20 Min